攝影 . 撰文 / Ashley
我一直都以為小孩挑食是「過渡期」只要耐心陪伴就會過去，但是我們家這對兄妹真的很挑食，無論是青菜還是肉吃兩口就說飽，每天都努力說服孩子多吃一口！身為媽媽的我很清楚是孩子不合胃口不想吃，但越逼他們就越反抗 餐桌的氣氛也跟著下沉，說真的不是孩子故意不吃，而是他們真的吃不多、吸收有限！
我家孩子只有高麗菜、花椰菜會吃，而其他蔬菜基本上都很抗拒、肉質太柴不夠嫩的也不吃，你家的小孩也是這樣嗎？
挑食看似沒什麼，但其實真會影響到：鐵和鋅攝取不夠、體力差一點、專心度下降、早上沒食慾和沒精神的問題。
三餐之中我一直很注重全家的早餐，對我而言早餐就是要吃得飽、營養又健康，選擇了純煉滴雞精「好入口、不需要勉強」的營養補充方式。
純煉原味滴雞精 ✔ 無腥味 ✔ 零脂肪 ✔ 清爽不黏喉 ✔ 喝起來像溫潤的清雞湯 ✔ 低鈉、無負擔
孩子第一口喝完就說：「欸？這個好喝耶，跟媽媽煮的雞湯一樣好喝！」那一刻我真的快落淚。
為了我們家這兩隻小寶貝在飲食這方面我真的用心良苦啊！
前陣子我因為孩子挑食的狀況越來越明顯，開始認真上網查資料，也意外看到林口長庚醫院的兒童營養調查（資料來源放這邊給大家參考：https://www.cgmh.org.tw/cgmn/cgmn_file/2111003.pdf），才發現挑食引發的影響，真的不只是「吃不吃」這麼單純。
目前孩子出現的這些症狀是我最擔心也最有感的：像是食慾差、下午容易喊累、肌肉量不太夠、只要一換季或是同學開始咳嗽，孩子們也特別容易跟著不舒服。
看完資料才知道這些都跟日常營養攝取不足有關，尤其是鋅、鐵、蛋白質、深色蔬菜這類的營養素，如果吃得不夠真的會影響孩子的精神與日常狀態。
以前我會因為孩子不吃飯而生氣：「你不吃等一下肚子餓我要再煮一次！」、「肉不吃，等一下又沒力氣！」，每天在餐桌上都讓我覺得身心俱疲，但後來我發現挑食不是孩子故意的，而是咀嚼能力、味覺、氣味敏感度都會影響孩子願不願意吃，所以我讓自己退一步，改用孩子能接受的方式補養「吃不下就喝一碗滴雞精吧」，每包都是全雞滴煉、無任何添加物、真材實料，孩子喝得安心，我也不用擔心太補太膩。
滴雞精的溫暖香氣、無腥味、細緻的口感，真的讓孩子第一口就不排斥，早上我只要把熱水放入杯中，將整包滴雞精隔水加熱約1分鐘就可以喝到熱騰騰的雞湯囉！加上最近天氣開始轉涼，軒軒下課回家竟然還會主動問我還有滴雞精可以喝嗎? ( 感動 )
每天行程奔忙～要送上學、煮飯、工作、接孩子下課，對我而言滴雞精直接「撕開即飲」設計真的救了我！不需料理、不沾鍋、不煙不油 卻能在1分鐘喝到滿滿濃縮雞精華，平常工作時常到了下午就開始感到疲倦，這時候喝一包紅棗枸杞滴雞精、黃金蜆滴雞精整個人精神都回來了，甚至連我老公每天都會默默自己拿一包滴雞精來喝。
我自己的最喜歡紅棗枸杞滴雞精＋配膠原熬雞精這兩種口問輪流交替喝，紅棗枸杞滴雞精喝起來溫潤且帶點紅棗微甜口感，女生真的很需要補充紅棗枸杞滋補養顏，像我在生理期前容易感到疲累、氣色差，都會早晚各喝一包營養補充，再搭配膠原熬雞精每包含5000mg滿滿的膠原蛋白 喝起來不甜不膩，我都習慣早上起床空腹先喝一包滴雞精養顏美容 雙重保養讓氣色跟肌膚狀up up。
我熬夜剪片、隔天還要早起真的累到不行時再來一包黃金蜆滴雞精，這包就像「行動電源」加入黃金蜆配方 ，至針對長時間工作又容易疲憊的更需要補充營養。
黃金蜆滴雞精也是我老公上班的精神電力補給的營養補充品，喝起來口感非常清爽又鮮甜，每天上班前必需先喝一包日常補充體力。
純煉滴雞精有五種口味（黃金蜆雞精、紅棗枸杞滴雞精、原味滴雞精、膠原熬雞精、九尾草滴雞精）很多滴雞精都有微腥，我家孩子一聞就拒絕！純煉滴雞精喝起來沒有那種壓迫感的味道，口感很像淡雅的雞湯，我們家都喝過接受程度百分百，孩子最愛的是 原味滴雞精＋九尾草滴雞精 隔水加熱後香味更加明顯，純煉喝起來很溫潤全家大小都很適合以起喝。
如果你每天為孩子挑食發愁、煮什麼都不吃、怕營養不夠、怕營養攝取不足，真的可以試試看這種「零壓力的補養方式」！我現在每天早上都會加熱一包，無論是直接喝或融入料理，都能讓全家一天的活力從第一口開始。
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「本文為本人親自試用體驗後之心得，亦無推銷之其他意圖。體驗活動內容、產分說明皆引用自品牌官網、粉絲團所載，不等於宣稱具有療效。提醒大家因每個人體質、習慣不同，實際效果須以個人體驗為主。」
